就是要让双腿适应各种诡异姿势的转换。
只要楚峰能把这种诡异的姿势保持在两个小时以上，那么就可以进行下一阶段的练习。
这两个小时似乎过了两年，楚峰在极度痛苦的过程中终于熬了过去，期间中途有几次他都差点放弃了，幸亏还是咬牙撑了下来。
楚峰把双腿恢复正常状态，他能感觉到这一双腿都不是自己的了，没有丝毫感觉。
趁着双腿的感觉还没恢复正常，楚峰就又要开始了第二阶段的练习。
嗖！
楚峰忽然从原地以最快的速度奔跑了起来，可是刚起步不到三秒钟，他就要急停。
这一阶段比较艰难，因为急停的时候双脚需要立即停下来，不能再有丝毫移动，这才能算成功。
当楚峰终于做到双脚能够收发自如的时候，楚峰已经是气喘吁吁、满头大汗了。
这还是自从楚峰获得了玉佩的奇遇之后，第一次感觉到身体被抽空的时候！
不过楚峰的双脚还是不能停下来，他还需要继续快速移动，直到身体最后不能动为止，才能算是一次瞬步的练习完成。
换句话来说，瞬步的每一次练习，都必须把身体内所有的体力榨干。
没办法，想要练成瞬步，想要增强实力，想要以后找到父亲的下落，楚峰都需要坚持下去。
这一夜，楚峰马不停蹄地绕着后院子狂奔，速度也是越来越快，有好几次他摔倒了下来，但是还是挣扎着爬起来继续奔跑。
他的衣服上全都是湿淋淋的汗水，宛如被瓢盆大雨淋洒过一般。
也不知道楚峰一直奔跑到什么时候，当楚峰身体最后一次倒下来的时候，他就因为极度的疲倦从而陷入了熟睡中。
当楚峰熟睡了之后，楚峰不知道的是，他的身体丹田中忽然出现了一块发着金光的玉佩。
赫然就是当初楚峰父亲临走前遗留给楚峰的那一块玉佩。
这一块玉佩发着金光，不一会儿楚峰就宛如一个小金人般，浑身也是散发着璀璨的金光。
等到楚峰身上的金光消散了之后，楚峰浑身酸痛的身体，早就恢复如常了。
当远处传来第一声公鸡啼叫的时候，楚峰还是一如往常那样这个时候就苏醒了过来。
“咦，奇怪，怎么昨晚我做了那么多运动，身体上一点酸痛也没有的呢？”
不过楚峰突然就感受到此时的身体很饥渴，全身都有种虚脱的感觉。
“练习瞬步的后遗症还是发作了。”
楚峰摇头苦笑，走回进厨房，把昨晚熬煮剩下的最后一小碗药汤张口就喝了下去。
“啊，还是辣么苦！”
楚峰无力吐槽道。
当喝完这最后一小碗药汤，楚峰几乎是在同时就感觉到全身的肌肉都在欢呼。
“这药汤果然立竿见影，刚喝下去，顿时感觉不到疲惫感了。”
最后楚峰盘膝坐地，开始了每日的必修功课------修炼神象诀。
一个小时后，楚峰又是轻叹了一口气，他的神象诀还是没能突破到第一重境界。
不过楚峰很满足了，昨晚练成了瞬步，已经可以成为自己的一大杀手锏了。
楚峰忽然瞧了瞧自己浑身的衣服，顿时张大了嘴巴合不拢来。
“我擦，我这一身新衣服啊！”
看到这一身新衣服都沾满了无数泥土，楚峰心中顿时有些肉疼了起来。
还有脚下的那一双新鞋，起码需要费不少功夫才能洗干净！
楚峰轻轻给了自己一巴掌，作为糟蹋这一身好衣服好鞋子的惩罚，然后苦笑了下，这才赶紧回去洗浴间洗澡。
然后他还要好好洗一下这一身满是泥土的装备呢！chapter;