这一步也有说法，丹道无论内外，都有类似“阴阳互济”“捉坎填离”之论。以真火煅烧，以明石乳淬炼，也是这个意思。
程振这般外炼丹种，乃是不及消耗全力催动窍穴气海中所有真火，所耗甚大。单以玄光修士自身法力无法支撑长久，而偏偏自开始结丹，修士便不可吸纳天地杂气，否则便炼不出无暇金丹。
此时便要依仗那一气芝来补足修士法力了，一气芝虽是木属，但自身蕴含的却是精纯的生机，没有属性之别，正是此时补益修士法力最好的宝物。
那差一步便可化为芝祖的一气芝此时早被程振抓在手中，正是靠着一气芝提供的精气，程振方才能够全力维持真火不断熬炼玄种。
就这般，足足过了两日夜，终于将那玄种炼得内外纯粹如琉璃，再没有一点不谐之处，程振方才缓缓收了真火入窍，只留一粒丹种悬浮在身前。
程振注视着眼前丹种，当真是圆坨坨，光灼灼，光洁明净却将周遭场景都能映照其上。名为丹种，其实称其为金丹也未尝不可。
金性不朽，丹性圆满。见到眼前之物，方知金丹为何叫金丹。
不过，程振并没有被其完美外表所惑。眼前这金丹虽外表圆满，却非是成品。其毕竟只是一枚外丹，仍是一粒丹种。只有将之吞入腹中，借此丹种将自身精气神相合复返先天太乙，那时方才所得上是真正功成。
不是说修士将眼前的金丹吞入腹中，存留在气海或是他处，便是金丹境界的修士了，并非如此。金丹境界，指的是修士自身精气神圆融完满，便如眼前金丹一般。
之所以要先炼外丹，其实是为了让修士有所寄托，能够明了方向，否则心神散乱，根本无法统合精气神。这里又是在借假修真了。借有形有质之假金丹，炼无形无质之真金丹！
若是有人曲解其意，以假为真，以真为虚，便是误入歧途。
真金丹究竟何物？却不就是修士自身吗？
想到此处，程振拈起金丹将之吞入腹中。
说来奇妙，这枚在外间看着圆坨坨光灼灼的，实在到不能再真实的金丹，一入程振腹中，却立时无踪。
也不能说无踪，程振分明是能够感受到其存在的。然而，这金丹却又不在身体任何一处。
此时的金丹大约是介于虚实之间，修士无法真个在身体中找到这么一枚龙眼大小的金丹，却又能清新感到金丹在体内四肢百骸，窍穴气海中跳动游走。
其中玄奇，只有修士自己能体会，无法言表。
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