当然这不代表着罗恩以后再凝结源环会花费更少的时间，因为他现在就已经把凝结的过程精简到了极致，以后再凝结源环的时候也不可能更快了。
源环转化功能的强大之处就在于能够直接转化，不需要重新开始修炼金灵力，只要把源力输入金源环之中就能够直接产生出金灵力来。
离天亮还有很长一段时间，罗恩决定先修炼一下《金钟罩》。
现在的他在修炼中就能够得到足够的休息，完全可以取代睡眠。
罗恩对《金钟罩》还是很感兴趣的，云铁在没有力大无穷天赋的情况下，居然能够凭借《金钟罩》跟牛娣惜拼个不相上下，足见这门功法的不凡。
《金钟罩》分为5个阶段，分别是金骨、金筋、金肉、金皮、金罩。
前4个阶段就是用金灵力淬炼骨、筋、肉、皮，第5个阶段就是把金灵力实质化到体外形成金钟形态的护罩来抵抗敌人的各种攻击。
这种抵抗能力是隔绝性的，不光是物理攻击，连源素力攻击也可以完全隔绝。《金钟罩》的修为越高护罩可扩展范围越大，可抵抗的攻击量度越多。
云铁修炼近三十年，也只练到了金肉阶段，但防御效果已是相当不俗。
罗恩控制体内的金源素力，按照《金钟罩》功法的运行路线行进。金源素力沿着脉络运行，进入到各个窍穴，刺激着窍穴，将金源素力喷洒到骨骼上。
罗恩全身的骨骼都被蒙镀了一层金源素力，不断地渗透进骨骼内部，然后被骨骼吸收，对骨骼进行滋养。
随着骨骼慢慢被加强，骨骼最里面的骨层变成了金色，而金源素力喷洒进去之后，居然发出了有若洪钟般的轻鸣。
而金源环分出一个小枝，又现了一个小环，环上显露出一个骨字。
不到一个小时的时间，在浓郁到肉眼可见的灵气供养下，罗恩的《金钟罩》金骨阶段已经初步练成。
罗恩将金源素力输入骨字环中，立即感觉到自己的力量有所增长。
按功法所讲，金骨阶初成可增力百斤以上，修炼至大成可增力五百斤。
罗恩本身有着超过三千斤的力量，增力百斤效果并不明显，但还是能够感觉得到。
《金钟罩》的金骨、金筋、金肉这3个阶段都可以增加修习者的力量，3个阶段都大成了可增力一千五百斤以上。
到了金皮阶段就不再增长力量，而是增强身体的防御能力了。
这样攻防兼备的炼体之术，属于比较罕见的，难怪道林之中有“天下道法出佛道”的说法。
佛道的功法，确实了不得。
罗恩从云铁的身上学会了《大力金刚拳》，但这只是学会了拳法的套路和发力方式，功法运行路线是不可能靠肉眼看就学得会的。
为此，他又拿出了《大力金刚拳》，开始研习它的配套基础功法。
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